Exp. 10. Un compuesto ideal para quienes tienen propensión a sufrir infecciones de orina. 13. 9 hierbas que puedes preparar para combatir la hipertensión, Vara de oro: aplicaciones medicinales y contraindicaciones, Beneficios de la grama para la salud y sus contraindicaciones, Shatavari: la planta ayurveda para la salud de la mujer. Es una de las plantas medicinales más antiguas conocidas existen dos variedades. University of Toronto Press. Es una lástima que hoy en día se desconozcan gran parte de sus propiedades y beneficios para nuestro cuerpo. Otras plantas que ayudan a controlar los ácidos son la angélica (Angelica . Es una planta aromática y medicinal que aporta grandes beneficios digestivos. Además, aquí te explicamos los Cuidados de la planta de lavanda en maceta. Canarium luzonicum Es un árbol monoclínico que logra alcanzar alturas de hasta 15 m del cual se obtiene la resina de Elemi. Gracias a estas propiedades el romero es un buen recurso para devolver el apetito tras episodios de desgana o indisposición estomacal. Hierba de la plata Espino cerval de mar: una planta con beneficios para la piel y la salud, ¿La cúrcuma ayuda a prevenir la diabetes? Si bien hay demasiadas plantas medicinales en Ecuador para enumerarlas todas aquí, le contaré sobre 10 de las más populares e importantes. Está científicamente probado que el aloe vera ayuda a dormir mejor, ya que el proceso de purificar el aire y liberar oxígeno lo hace durante las noches. Haz clic para adjuntar una foto relacionada con tu comentario. Hierba Mora 15. Se encuentra en especial en Ecuador, Perú y Bolivia y tiene propiedades antisépticas  y se consume sobre todo a modo de infusión. Los principios activos presentes en las plantas son esas sustancias que les confieren el atributo "medicinal". Además de ser una flor muy utilizada para decorar jardines, esta planta está llena de beneficios para la salud y muy utilizada entre los remedios medicinales, ya que ayuda a depurar, mejorar el tránsito intestinal y favorece a las personas con problemas de colesterol. 99 Flowering Plants Subphylum Angiospermae. Debido a sus efectos sobre el sistema cardiovascular, se suele emplear en combinación con otras plantas para reducir los síntomas asociados al estrés y el nerviosismo. Contiene vitamina B12, el mucílago y la alantoína. Para el apetito: actúa también como tónico digestivo, que favorece la secreción de fluidos gástricos (es colagogo, es decir, que facilita la secreción de bilis) y la salivación. Siempre hemos buscado la manera de mejorar nuestra calidad de vida y eliminar o mejorar los síntomas de algunas enfermedades. La valeriana es una planta muy conocida por su capacidad inductora del sueño. Si se excede esta dosis puede causar afecciones de la piel y dolor de cabeza. Similar a la famosa valeriana, que veremos más adelante, consiste en una serie de aceites esenciales que son beneficiosos para el organismo. 15. También se usa para fabricar líquidos antibacterianos naturales. . 10 plantas medicinales imprescindibles en tu hogar. Si te preguntas cómo organizar un jardín de plantas aromáticas y medicinales, te recomendamos que si no tienes mucho espacio pienses en la opción de hacer uno vertical. Destaca su capacidad sobre todo antiinflamatoria, antihistamínica, antioxidante y antifúngica, y se ha comprobado su eficacia contra dolor de estómago, dolor de cabeza y diversos problemas respiratorios. Los efectos de la planta de la coca no son comparables, por supuesto, a los de la cocaína refinada. Además, el ajo es una planta muy apreciada en la cocina, pudiéndose usar en todo tipo de elaboraciones, y tiene grandes beneficios para la salud. Bejuco de caro 8. Según la Biblioteca Digital de la Medicina Tradicional Mexicana de la UNAM "la medicina tradicional es reconocida hoy como un recurso fundamental para la salud de millones de seres humanos, un componente esencial del patrimonio tangible e intangible de las culturas del mundo, un acervo de información, recursos y prácticas para el desarrollo y el bienestar, y un factor de identidad de numerosos pueblos del planeta". Las partes altas se utilizan junto con grandes cantidades de líquidos en la ‘terapia de riego’ para las infecciones del tracto urinario, inflamación del tracto urinario y cálculos renales. Con el ajo, se pueden hacer infusiones y rociarlo en las hojas de las plantas, para protegerlas contra distintas plagas. Como puedes imaginar, esta es la planta que da las semillas de café. Terpenos en las plantas. El extracto de esta flor forma parte de numerosas cremas, pomadas, lociones y productos de cosmética por su poder para curar la piel y protegerla de heridas, quemaduras, picaduras y contusiones. En la medicina tradicional se utiliza para los dolores menstruales, en el tratamiento interno de trastornos digestivos y diarreas. Med. Baquiña 7. Entre ellas están los helechos, las violetas, las orquídeas, la hierba, los arbustos, los árboles, los helechos, las violetas, las orquídeas y los arbustos. El aceite esencial obtenido a partir de salvia mejora la concentración y puede desempeñar un papel en los métodos de tratamiento para la pérdida de memoria asociada con la enfermedad de Alzheimer. Villaescusa, L y Martín, T. (2007). 19. Además, se llevaron a cabo campañas de vacunación y de prevención de enfermedades. Las vainas de guisantes son generalmente de 5 a 15 cm de largo y contienen de 2 a 10 semillas. es una las plantas aromáticas más conocidas y usadas por su maravilloso olor. En este otro artículo de EcologíaVerde te explicamos Cómo hacer jabón de lavanda con aceite reciclado. El ginseng se utiliza como un tónico general por los herbolarios occidentales modernos, así como por los médicos tradicionales chinos. Bugambilia Hoy en día tenemos tendencia en pensar en tomar medicamentos cuando sufrimos de algún tipo de dolencia, pero durante tiempos inmemoriales el primer recurso siempre fue la naturaleza. Desde aliviar náuseas hasta reducir la ansiedad y el estrés, es amplia la cantidad de hierbas que existen para aliviar diferentes situaciones. Pasiflora. Las hojas de frambuesa se utilizan para aliviar trastornos de las vías gastrointestinales incluyendo la diarrea, los trastornos del sistema respiratorio y la gripe. El té de manzanilla tiene terpenoides y flavonoides. Consulta siempre con tu médico, en especial, si estás tomando otra medicación. Su propiedad predominante es su efecto relajante, se utiliza para trastornos de estrés y ansiedad, tiene efectos antiespasmódicos, alivia la tensión muscular y espasmos del aparato digestivo. Melisa. Algunas de estas plantas tóxicas son las siguientes. La lavanda es una planta que nos ayuda a combatir el estrés y que favorece la conciliación del sueño. Esta planta era de efecto tónico y fungía como limpiador para enfermedades de la piel y heridas pequeñas, principalmente el eczema y la psoriasis. Además, sus hojas secas se pueden poner dentro del armario o bajo la cama y, así, ahuyentar a polillas y otros bichos, además de aromatizar la estancia. Además, es considerado uno de los mejores antivirales naturales, por lo que conviene consumirlo. El mate sobre todo nos ayuda por sus efectos estimulantes, su capacidad antioxidante y su ayuda al sistema inmunitario. salbei, sauge officinale. Actualmente, de esta plantita se usa la raíz para disminuir problemas de acné, de riñones y vejiga. Ayuda a la digestión, el asma, las infecciones bacterianas y fúngicas. El cohosh negro también ayuda a aliviar el dolor relacionado con el síndrome premenstrual. 5 ¿Cuáles son las 15 plantas medicinales? 15 plantas medicinales comunes muy fáciles de conseguir. Es una planta muy fuerte y elástica que almacena agua y nutrientes por lo que pueden soportar periodos secos. Ajo. Además, aquí te enseñamos Cómo cultivar hierbas aromáticas en casa. Es fuente de vitaminas y minerales; tiene propiedades diuréticas; es anti anémico; es un reconocido antioxidante; posee propiedades alcalinas, insecticidas y fúngicas. All 102. 2022-12-05 15:57:00 -0600. . La mayoría de personas desconocen las increíbles bondades de estas plantas medicinales. Ir a portada Propiedades de las plantas medicinales. El diente de león es otra de las plantas fáciles de encontrar en las tiendas de productos naturales. Es imporante que consultes con un especialista, especialmente si estás tomando medicación, con el fin de evitar interacciones. Podemos cultivarla en casa, tanto dentro como fuera, siempre que no le dé el sol de pleno pero sí le llegue suficiente luz solar natural. Según los expertos es el antibiótico natural más potente ya que contiene una extensa variedad de sustancias bactericidas y fungicidas por lo que su ingesta es esencial para estos resultados. Consulta con tu especialista de confianza ante cualquier duda y busca su aprobación antes de iniciar cualquier procedimiento. También tiene un efecto relajante y antiinflamatorio, algo que la hace útil para tratar dolores musculares o de cabeza. La menta es genial para combatir jaquecas, se recomienda utilizar una parte de aceite esencial diluida en nueve mililitros de alcohol y realizar un masaje circular en las sienes aplicando unas gotas. Las hojas de estevia se utilizan como agente edulcorante en general, igualmente, por sus propiedades medicinales . A diferencia del concepto general de planta medicinal, la fitoterapia sería la rama del conocimiento que se encarga de estudiar las propiedades de las plantas para aplicarlas posteriormente con el fin de mejorar o potenciar la salud. Quizá también te interese leer: No te preocupes por envejecer, preocúpate por crecer. Romero. 2. Ciruela: para la hipertensión, estreñimiento, úlceras. La pasiflora es una planta que va muy bien para combatir el insomnio. Las mejores plantas con efectos medicinales. La menta puede vegetar durante varios años en un mismo sitio, por sus cualidades crece muy bien en macetas. Esta planta es un excelente antioxidante y una gran opción para mantener la salud renal. Estas sustancias se llaman Principios Activos. Es una especia y planta medicinal utilizada desde la antigüedad, procedente de Asia Central y el Sudeste Asiático. Además, se conocer como hierbas aromáticas específicamente a las que más se usan para cocinar, como especias y condimentos. 8. 1. Esta planta medicinal debe sus poderes naturales especialmente a sus  efectos tranquilizantes (ideales para combatir el insomnio) y antioxidantes. Plantas medicinales - Canarium luzonicum Productos naturales. Si bien no podemos negar los grandes avances de la medicina moderna gracias a los fármacos, eso no significa que debamos girar la espalda a la medicina que nos proporciona la naturaleza. Si eres de los que gustan de la medicina natural o quieres conocer alternativas para esas ocasionales dolencias, aquí compilamos las 15 plantas medicinales más efectivas, para qué sirven y cómo consumirlas (con los excesos que deben evitarse). Excelente documental de las plantas . 18. En algunos casos, se utiliza sobre la piel para tratar quemaduras. Resulta un gran recurso para aquellas personas con problemas para conciliar el sueño. El ajenjo (Artemisia absinthium) es una planta aromática que se puede cultivar en el jardín. Además, ayuda a mantener alejados a los insectos. Plantas medicinales que son muy fáciles de hacer crecer en tu casa. Contiene vitamina E y poder analgésico, para artritis y reuma. Y en forma de aceite si se aplica en las áreas afectadas alivia dolores musculares. Por vía tópica es capaz de ayudar en el tratamiento de heridas e impurezas de la piel. La valeriana. Zanahorias: gran fuente de betacaroteno, importante para la salud de los ojos. A continuación, te mostramos cuáles son las 10 mejores plantas medicinales que no deben faltar en tu hogar. Las plantas medicinales. 9. Muchas de ellas tienen usos desconocidos y propiedades que pueden suponer una gran diferencia entre una persona sana y una enferma. Entre las propiedades medicinales de estas hierbas destacan sus efectos curativos sobre los problemas estomacales y respiratorios, y su capacidad para menguar el dolor. De hecho, la Organización Mundial de la Salud, en su Plan Estratégico 2014-2023, señala la importancia de fomentar e incluir el uso de medicamentos naturales en los sistemas . Su utilidad primordial, a veces específica, es servir como droga o medicamento que alivien las enfermedades o restablezcan la salud perdida. Emajagua 13. En la farmacia podemos conseguir muchos somníferos, algunos causan adicción y producen sueño pero de ese que no es del todo reparador. Estas son las plantas medicinales ideales para bajar de peso. El diente de león es rico en proteínas, tiene más proteínas que las espinacas. Desde Jardines Verticales queremos presentaros algunas de las plantas medicinales más comunes y fáciles de conseguir, explicando cuáles son sus beneficios y sus diferentes usos.. Muchas de estas plantas medicinales han sido investigadas por el Investigador . Plantas medicinales . La hierbabuena es un derivado de la menta que, al igual que esta, también se usa habitualmente en la cocina. Descubre la lista completa de plantas medicinales y hierbas curativas más efectivas. Quizás te interese: Las 4 diferencias entre vegano y vegetariano (y los tipos). Una de las plantas medicinales más buenas es el jengibre, ya que es bueno para tratar los problemas estomacales, cólicos, gases, náuseas, para problemas de vía respiratoria, y hasta incluso para tratar quemaduras en la piel. como hago para adqueri conocimiento sobre las planta medicinale y aromatica espero su repuesta muchisimas gracias. Todas nos ayudan a combatir diferentes tipos de problemas que pueden surgir en nuestro cuerpo, su bien también son muy indicadas para prevenir la aparición de esos y otros tantos problemas. Una planta medicinal hace referencia a todas aquellas plantas que se utilizan con fines terapéuticos y que contienen, ya sea de forma demostrada o no, beneficios para el cuerpo humano o animal (ya que algunas se usan también con animales y concretamente mascotas). Por su parte, es un expectorante utilizado para tratar la bronquitis crónica y un antirreumático utilizado para tratar de remitir el dolor articular. Última hora de alimentación La raíz del ginseng se utiliza especialmente, no como planta medicinal para paliar síntomas, sino para potenciar las capacidades mentales de la persona. Actúa como protector de la mucosa gástrica y previene infecciones virales y bacterianas, es hidratante para la piel y cicatrizante, también es efectivo contra manchas de la piel, enrojecimientos y psoriasis. Ortiga Urtica sp 13 3. Las fanerógamas o espermatofitas son plantas vasculares que producen semillas. Se componen de tallo, raíz, hojas y flores, «órganos» mediante los cuales se alimentan, respiran y reproducen. Estudios recientes confirman que es anti-cancerígeno y anti-tumoral y reduce los vómitos y las náuseas, tales como los que se producen con el tratamiento de radioterapia. Regula la presión sanguínea. El diente de león (Taraxacum officinale) no es solo una mala hierba en nuestro jardín, sino que aporta muchas vitaminas beneficiosas y puede usarse en el té, ensaladas o distintas comidas. Elsevier Masson, 2007. p. 167-185. . Estas plantas han desarrollado diversos mecanismos para sobrevivir en entornos difíciles . Propiedades medicinales: para la vista, para el resfriado Beneficios del té verde en ayunas pp. De esta forma hemos establecido 15 nombres de plantas industriales y 15 plantas ornamentales y 15 plantas medicinales. Salvia. Es mejor plantarla sola para limitar su crecimiento y que no se extienda demasiado, pues es muy invasora y competiría con las otras especies de alrededor. ¿Cuáles son las plantas medicinales? Esta es otra de las hierbas aromáticas con propiedades medicinales que se puede tener tanto dentro como fuera de casa sin problemas. También se utiliza para el aliviar los síntomas respiratorios de la fibrosis quística, la prevención del aborto involuntario en mujeres con bajos niveles de progesterona y el aumento de la leche materna. Please enter your username or email address to reset your password. // Directorio. Top 15 de plantas medicinales y cuáles son sus propiedades y beneficios. También se puede aplicar sobre cualquier zona dolorida del cuerpo. Los estudios han comprobado que sus propiedades ayudan a conciliar el sueño. buenos dias, un cordial saludo. 17. 1. Además, también ayuda a que el cuerpo se relaje, siendo una infusión una excelente opción para tomar por la noche. Aggarwal, B.B., Sundaram, C., Malani, N. y Ichikawa, H. (2007). El anís tiene alto contenido en vitamina C, mejora la visión, tiene efecto antioxidante y previene infecciones. Su uso se ha documentado en el tratamiento de la ansiedad causada por el estrés (21, 22), así como su uso en adultos y en niños en otros procesos como la fiebre (23). Usos y propiedades: Antinflamatorio, antipirético, diurético, emoliente, estimulante, galactógeno, abscesos, golpes, hinchazones, inflamación ocular, inflamación renal y lavados vaginales. La alta riqueza en vitaminas y minerales de la planta moringa hace que popularmente se la conozca como “el árbol de la vida”. 8. Una infusión de lavanda es perfecta para combatir el agotamiento, dolor de cabeza, cólicos e indigestión. El jengibre, por regla general, se suele comprar y consumir en polvo. También es uno de los componentes principales de los inhaladores porque logran relajar los músculos y contribuye a mejorar el asma y las enfermedades respiratorias. Era un medicina espiritual muy importante. Esta raíz posee grandes beneficios para nuestro cuerpo. Tiene el poder de estimular la secreción de la bilis de la vesícula, así que ayuda a aliviar indigestiones y gastritis. Los humanos podemos beneficiarnos del té básicamente gracias a las infusiones y los aceites. También puede aliviar el dolor menstrual, afecciones del tracto respiratorio superior, tos y bronquitis. Las plantas medicinales en el marco de la lucha frente al VIH-SIDA . Tanto en América como en Europa se conocen sus propiedades medicinales (Gettyimages) El documento señala que el ejote ayuda a bajar la tensión sanguínea, depurar la sangre, combatir la anemia . Quizás te interese: Las 4 diferencias entre vegano y vegetariano (y los tipos). Además está indicado para aliviar los síntomas de la esclerosis múltiple, como los espasmos musculares, la espasticidad y el dolor. Botón de oro Calendula officinalis L. es una hierba que pertenece a la familia Asteraceae. 17. Códice Badiano de plantas medicinales mexicanas Actualmente las cosas han cambiado. ¿Cuáles son las plantas medicinales que más se utilizan en México? (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Muchas de estas plantas medicinales han sido investigadas por el Investigador Botánico Ignacio Solano en sus Expediciones Botánicas por todo el mundo. Sus propiedades son múltiples, destacando las antivirales, antiinflamatorias, antibacterianas, antiparasitarias y antieméticas (inhibe la sensación de náuseas). Ante esto, un artículo del Portal Todo para Ellas reveló que las plantas medicinales que más ayudan para bajar de peso son: diente . De hecho, te recomendamos recurrir a ella como primera opción, pues existen plantas medicinales con grandes propiedades y beneficios para la salud. (2002). Una guía de plantas medicinales que tienen un amplio uso por parte de la población guatemalteca. La lavanda es más que una planta medicinal que se caracteriza por sus propiedades calmantes. . De igual manera, es necesario mencionar que estas plantas gozan de diferentes propiedades curativas que beneficias de distintos modos la salud del organismo: Antinflamatorio: Ayuda a desinflamar los tejidos. De hecho, te recomendamos recurrir a ella como primera opción, pues existen plantas medicinales con grandes propiedades y beneficios para la salud. Como planta medicinal la albahaca alivia el dolor de cabeza y los dolores menstruales, mejora la digestión, combate el insomnio, ayuda a evitar la caída del cabello y refuerza el sistema inmunitario, entre otras muchas propiedades. La sábila o aloe vera (Aloe vera) es una planta medicinal fácil de cultivar en casa y puede servir de protección de otras plantas frente al viento. El Aloe vera se ha utilizado para un sin fin de cosas. ACELGA- Es diurética, y vulneraria. Ortiga. El té es una planta mundialmente conocida. Ayuda a la formación de colágeno, huesos y dientes; al crecimiento de cabello, visión, uñas, mucosas; refuerza el Sistema inmunológico; ayuda a la creación de glóbulos rojos y blancos; transmisión y generación del impulso nervioso y muscular. . Además, tiene propiedades beneficiosas para el estómago. Fanerógamas. En el siguiente listado vamos a mostrar las mejores plantas medicinales que podemos encontrar en supermercados o tiendas especializadas. La menta, al igual que el romero, es otra de las hierbas que se utiliza frecuentemente en la cocina y la coctelería, pero además de tener buen sabor ayuda a aliviar problemas estomacales y está indicada para casos de congestión nasal, flema e irritación de garganta, utilizándose como hierbas medicinales. Las flores y hojas de naranjo poseen un potente poder ansiolítico y tenen un efecto relajante en nuestro sistema nervioso. >> A continuación de presentamos una gran selección de plantas que nos ayudan a estar más sanos. Madridejos Mora, R., & Amado Guirado, E. (2008). Por otra parte, la hoja de guayaba tiene propiedades medicinales también para el corazón, por su efecto antiglicante y anticoagulante. Pero no solo eso, alivia el nerviosismo, ansiedad, dolores de cabeza, estrés y fatiga, sin embargo, no debe utilizarse en mujeres embarazadas o en personas que sufran ataques epilépticos. © 2020 Cambio16 - Premium WordPress news & magazine theme by cambio16. Plantas medicinales. Esta planta ayuda a aliviar las quemaduras y los problemas de piel, motivo por el que que es utilizada en diversos tratamientos estéticos. El aceite esencial obtenido a través de la salvia mejora la concentración y puede desempeñar un papel en los métodos de tratamiento para la pérdida de memoria asociada. Una selección de las 50 mejores plantas medicinales que llevan siendo utilizadas en remedios naturales desde hace generaciones.Las diferentes plantas conside. Manzanilla. Hierbas medicinales. Eucalipto Esta planta medicinal es un gran remedio de la herbolaria pues por lo general se encarga de aliviar problemas respiratorios y también sirve para descongestionar el cuerpo. Mientras que el ajo no causa ningún tipo de efectos como estos, favorece el control de la tensión arterial, es anticoagulante y tiene propiedades antioxidantes. Ahora que has conocido estos 15 tipos de plantas aromáticas y medicinales, te animamos a conocer muchas más en estos otros artículos sobre 50 plantas medicinales mexicanas y para qué sirven y 60 plantas medicinales del Perú y para qué sirven. Resulta habitual encontrar infusiones de manzanilla en casi todas las casas, ya que ayuda a mejorar trastornos digestivos, calmar los nervios y disminuir la irritación. La acción terapéutica (alivio o mejora), se debe a sustancias químicas llamadas principios activos [1] que son considerados sustancias que ejercen sobre el organismo vivo, una acción farmacológica, beneficiosa o . Es ideal en casos de rinitis, sinusitis o cualquier inflamación de las vías respiratorias, y elimina infecciones de la piel. Psychology Press. La manzanilla tiene diversos efectos naturales beneficiosos para la salud, como: reducción de dolores estomacales, alivio de gases intestinales, reducción del colesterol o calmar los dolores menstruales. Se utiliza para irregularidades del ciclo menstrual, síndrome premenstrual, y los síntomas de la menopausia. Gracias por leer Cambio16. El romero. Rodríguez, F. M. (2007). 4. Las plantas medicinales son mundialmente conocidas por sus propiedades naturales, ya que ayudan a aliviar, prevenir y tratar ciertos problemas de salud de forma casera. Las hojas de frambuesa roja se utilizan para trastornos de las vías gastrointestinales, incluyendo la diarrea. Hablamos sobre salud, psicología, relaciones, noticias, tendencias... Los 8 beneficios del jengibre para tu salud y bienestar, Cúrcuma: los 10 beneficios medicinales de esta especia, Aloe Vera: 8 propiedades y beneficios de esta planta, 7 remedios naturales para dormir profundamente y al instante, Hierbabuena: 7 propiedades y beneficios de esta planta tradicional, Los 6 mejores consejos para dormir bien (y evitar el insomnio), tipos de te de diferentes origenes con sus propiedades, Aceite de árbol de té: para qué sirve y 11 propiedades, Moringa: para qué sirve y 8 beneficios de esta planta, Si tienes problemas para conciliar el sueño te recomendamos: “, En este artículo encontrarás 6 malos hábitos que hace falta excluir de nuestras rutinas para dormir bien: “, Conoce todas las propiedades y beneficios de esta extraordinaria planta: “.

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